6 jótanács diéta tartásához szívinfarktus után

Diéta infarktus után

diéta infarktus után slim 40 diéta

Az étrend a következő összetevőkből áll: vörösbor, hal, csokoládé, gyümölcsök és zöldségek, mandula, fokhagyma. Mindezt ajánlott naponta fogyasztani, a hal kivételével, amelyet elég négyszer egy héten beletenni az étrendbe.

diéta infarktus után fogyás nagy súlyból

A kutatók az étrend összeállítása előtt részletesen áttekintették a táplálkozásnak a keringésre gyakorolt hatásaival foglalkozó orvosi szakirodalmat. Megnézték, hogy az étrend egyes összetevői különböző mennyiségben alkalmazva milyen hatással vannak a vérnyomásra, a vér koleszterinszintjére, és mennyivel csökkentik a szívinfarktus kockázatát.

Élet a szívinfarktus után

Például egy korábbi tanulmány szerint napi kb. Ezekből az adatokból számolták ki a kutatók, hogy az étrend egyes összetevőinek együttesen milyen hatása lehet, majd amerikai felnőttek bevonásával egy jelenleg is zajló felmérésben megkezdték feltevéseik ellenőrzését.

diéta infarktus után diéta 0

Látványos eredmények A számítások szerint a speciális étrend "Polymeal" eredményei elsősorban férfiaknál lehetnek látványosak: a javaslatoknak megfelelően táplálkozó személyek átlagosan hat és fél évvel hosszabb életre számíthatnak, mint azok, akik megmaradnak diéta infarktus után hagyományos étrendnél.

Ezen kívül - szintén férfiaknál - kilencre nőtt azoknak az éveknek a száma, amely alatt minimálisra csökkenthető egy halálos kimenetelű szívinfarktus veszélye.

Azoknál pedig, akiknél mégis fellép valamilyen szív- és érrendszeri panasz, minden bizonnyal kevesebb évet vesz majd el életükből a betegség.

Nők esetében a szívet ellenállóbbá tevő táplálkozásnak hasonlók a hatásai: szintén jelentős mértékben öt és fél évvel nő a várható életkor azokkal összehasonlítva, akik továbbra is hagyományosan táplálkoznak. A mostani tanulmány készítői a korábbi kísérlet alapötletéből kiindulva keresték a tabletta gyógyszermentes alternatíváit. Az eredmény mindannyiunk számára fontos, hiszen a szerzők szerint a nyugati társadalmakban mindenkit veszélyeztetnek a különféle szív- és érrendszeri megbetegedések.

diéta infarktus után l karnitin fogyás

Amennyiben a gyakorlati eredmények is igazolják, az újfajta étrend a kockázat csökkentésének egyik alternatívája lehet, méghozzá gyógyszerek nélkül. Illyés András.

diéta infarktus után sztárok fogyása