Fogyás levessel - A legjobb fogyasztó levesek receptjei

Fogyj levessel

Tartalom

    fogyókúra 2021 beslimmer testsúlycsökkentő kapszula

    A levesek nagyon hatékony kiegészítői lehetnek a fogyókúrának, hiszen nemcsak kevés kalória van bennük, de a fogyj levessel sok-sok béltisztító rostot is beviszel, míg az étel folyadéktartalma segít abban, hogy ezek a rostok megszívják magukat nedvességgel, és hosszan laktatóvá tegyék az ebédet. Javasolt, hogy a diéta ideje alatt mindennap egyél legalább egy tál kiadós levest, melyet sok zöldséggel készítesz el.

    7 és 17 diéta hogy fogyjak a derekamról

    Próbáld ki például a következő öt receptet, melyek garantáltan nagy segítséget jelentenek majd a zsírégetésben! Készíts magas rosttartalmú zöldséglevest kaporral, mely nagyon erősen tisztítja a bélrendszert!

    7 napos fogyókúrás étrend egyszerűen betartható diéta

    Kezdésként tegyél fel egy fej felaprított vöröshagymát olívaolajon pirulni, majd szórj mellé egy kisebb felkockázott salátacukkinit, gramm zöldbabot, két felkarikázott sárgarépát, egy fehérrépát és akár gramm brokkolirózsát is. Öt perc dinsztelődés után öntsd fel őket másfél liter zöldségalaplével, fűszerezd két babérlevéllel, egy fél evőkanál kaporral, egy összenyomott fokhagymagerezddel és sóval, borssal.

    40 napos böjt diéta fogyókúra egyszerűen

    Főzd a zöldségeket fedő alatt puhára, és már készen is van. Öt nap alatt kitisztul a bélrendszer Ha emésztőrendszeri problémákkal, puffadással, túlsúllyal küzdesz, ezzel az öt étellel öt nap alatt rendbe hozhatod az anyagcseréd.

    egyszerű fogyási tippek 1500 kalóriás diéta

    Mutatjuk, mit és hogyan fogyassz!