Yazio fogyás
Tartalom
Fogyni akarsz?
Ezeket az applikációkat yazio fogyás Könnyű elveszni a fogyókúrás applikációk végtelennek tűnő világában. Ezért mi teszteltük őket. Itt láthatóak a leghasznosabbak.
Vélemények
Ha okostelefonnal szeretnéd hatékonyabbá tenni a fogyókúrádat, a legfontosabb, hogy a bevitt tápanyagok mennyiségét tudd előre tervezni illetve követni, és a mindennapos mozgást ehhez tudd igazítani. Így hát minden ilyen applikáció legalapvetőbb funkciója a fogyási tervednek megfelelő napi kalóriaszükséglet pontos meghatározása az életmódoddal összhangban.
Kezdőlap Yazio - A fogyás kb Rengeteg olyan súlycsökkentő alkalmazás áll rendelkezésre, amelyek azt állítják, hogy megadják a fizikai egészség javításához szükséges eszközöket és útmutatásokat. A kalóriaszámlálástól és az ételkövető alkalmazásoktól a futó- és fitneszprogramokig a döntések biztosan elsöprőek.
Még ha nem is fogyás a fő cél. A Google Fit segítségével számon tarthatjuk, mennyit mozogtunk a nap folyamán ebben lépésszámláló program is segítés arra is emlékeztet, hogy mennyit kellett volna.
Ami még izgalmasabbá teszi a használatát, hogy intenzív mozgás esetén még "szív pontokat" is gyűjthetünk, mint egy játékban.
Szív pontjaink azt jelzik, mennyire vagyunk védettek a szívroham kockázatával szemben. Yazio A Yazio egy vonalkód beolvasó segítségével egy pillanat alatt megmondja, hány kalóriát tartalmaz a keksz, amit éppen be akarsz kapni. Saját recepteket is összeállíthatunk az alapanyagokból, aminek automatikusan kiszámolja a kalóriatartalmát.
A Google Fit-tel párosítható, így nem csak az elfogyasztott kalóriákat jegyzi meg, hanem a napi mozgás folyamán elégetett kalóriákat ki is vonja. Emellett számolja a fehérje, szénhidrát és zsír arányát is, megadott arányokhoz receptjavaslatokat is feldob.
Fogyás! Elhatározás! !YAZIO!
A fizetős verzióban virtuális coach ad javaslatokat étrendünk átalakításához. A megfelelő vízfogyasztás elérésében vízfogyasztás számlálóval segít.
- Megjelent:
- Diétázás
- Hogyan fogyjak a combomból
- Felvétel a kívánságlistára Telepítés A YAZIO ingyenes kalóriaszámláló alkalmazását használva napi rendszerességgel vezetheted az ételnaplódat, figyelemmel kísérheted az aktivitásodat, és sikeresen fogyhatsz.
- Mire is lesz ehhez szükséged?
Az alkalmazás ingyenes, és offline üzemmódban is használható. Aki magyar nyelven szeretné naplózni az étrendjét, annak mindenképpen a Yazio a jó választás.
Yazio Pro vs. Yazio Free - Az összehasonlítás
Myfitnesspal A Myfitnesspal szintén szinkronizálható a Google Fit-tel, és számos más fitness alkalmazással és yazio fogyás is pulzusmérő, okoscipő, okosmérleg stbtehát igazán akkor hasznos, ha már használunk valami ilyesmit. Ez az leggyorsabb fogyás szintén vonalkód alapján mutatja ki a bevitt kalóriákat.
Hatalmas adatbázissal rendelkezik, melyben a magyarországi boltokban kapható termékek is szerepelnek, részletes tápanyag-tartalommal. Az adatbázisba saját ételeket is betáplálhatunk.
1. Google Fit
Az alkalmazás használata regisztrációhoz kötött, de ingyenes. Lifesum Ha valaki a látványra gyúr, annak jól jöhet ha a Lifesum is fent van a telefonján.
Ezzel az alkalmazással a derék körméretet is naplózhatjuk, fizetős verzióban pedig minden mást is mellkas, kar, testzsírszázalék stb. Nem csak a vízfogyasztást követhetjük nyomon, hanem a gyümölcsök- zöldségek- halételek arányát is a táplálkozásunkban, és elérendő célokat is kitűzhetünk ezen a területen.
A Google Fit mellett más fitness-alkalmazásokkal és Withings okosmérlegekkel is párosítható.
Az alkalmazás nem csak követi, ki is értékeli étkezési és sportolási szokásainkat a Life Score index segítségével. A Pro verzióban különféle speciális diétákat vegán, ketogén stb.